成人篮球包括标准男子篮du球和标准女子篮球，标准男子篮球为7号球，重量600-650g，圆周长度为75-76cm；标准女子篮球为6号球，重量510-550g，圆周长度为70-71cm。标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。篮球架的支柱距端线外沿至少1m，篮板应横宽1.80m，竖高1.05m，下沿距离地面2.90m（原1.80m×1.20m尺寸的篮板仍可使用）。扩展资料：比赛应由4节组成，每节10min，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间，半场时间的休息应为15min。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个5min的决胜期，或多个这样的5min来继续比赛。在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。交替拥有：交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。
成人篮球包括标准男子篮球和标准女子篮球。 标准男子篮球为7号球，重量600-650g，圆周长度为75-76cm。标准女子篮球为6号球，重量510-550g，圆周长度为70-71cm。篮球为正圆体，外皮一般使用皮、橡胶或合成物质等材质制成。篮球的组成为：内胆：篮球的最里层，由黑色橡胶制成；缠丝：在球的内胆表面均匀缠绕的一层保护层；中胆：内胆和表皮之间的橡胶支撑结构；表皮：分为真皮、橡胶、合成皮三大类； 球嘴：对篮球充气时的通道。
是5号的
大人们比赛时用几号篮球
可以

成人篮球包括标准男子篮球和标准女子篮球，标准男子篮球为7号球，重量600-650g，圆周长度为75-76cm；标准女子篮球为6号球，重量510-550g，圆周长度为70-71cm。标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。篮球架的支柱距端线外沿至少1m，篮板应横宽1.80m，竖高1.05m，下沿距离地面2.90m（原1.80m×1.20m尺寸的篮板仍可使用）。项目历史篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

作为资深篮球爱好者，目前来说成都的篮球机构虽然非常多，但是好的却不多，选择的时候一定要从以下几个出发点来挑选最适合自己的：场地，建议不要去比较小的封闭场馆，如商场店、会所店等，篮球毕竟是一项剧烈运动的体育项目，说白了对于新鲜空气的需求是很大的，我个人来讲如果是在空调房里打球，很快就会有一种窒息感，所以建议是在室外或者专业体育馆而非商城会所教练资质，教练并不是体院出来的就是好的，很多机构打着全体院教练的名号，但是教的却并不好，因为体院可能打球打的很好，但是却不一定会教学生，比如我之前在一家学过（具体可以私聊），教练都是受过耐克训练营课程培训并且有证书的，而且还有成体的篮球教授作为长期教学顾问，这个我是非常看重的价格，有一些篮球机构啊是真的没良心，一起普普通通的教练、普普通通的场地，却收着一年近3W的学费，据我所知，某机构和耐克合作联合推出的课程也都才2000多，而且4个教练+外教同时上课，这才叫良心（避免广告嫌疑就不提名字了）办学时间，其实讲道理这个是最没有含金量的因素了，教练流动性其实很大的，并没有说哪家开了很多年了就成名校了，不是这样的，其实最重要的还是上面3点，希望能对你有帮助，望采纳。
少儿、青少年、成人都可以在育成凯达学
在成都做的比较完善的成人专业篮球培训机构我觉得是未来体育。封闭式训练营，教练经验丰富，资质也高，我朋友去那里上了一个礼拜的课，简直跟原来的他不是一个人打的，技能就感觉开挂似的。可能是开始他球技差吧，才会让我有这么大的感觉。未来体育成人篮球值得推荐。
成年人可以在未来体育学习，未来体育面向各个年龄段开设不同的班次
请访问儿童团人一样讨厌听音乐让他听音乐让呀魏晨g额虚幻认为与阿房宫

学会打篮球的基本步骤 1第一步：学会运球运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只手一起用上。2第二步：学会3大步上篮运球熟练后就学上篮，学习上篮之前应该先了解篮球的基本规则，然后再学习上篮，上篮可以先从正面上篮开始，首先运球进入禁区，然后抱着篮球跑2步，第三步跳起在空中将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面等等。3第三步：投篮投篮首先要有正确的投篮方式，有了正确的投篮方式后就可以由近到远的练习投篮，可以先从一分先正面开始，然后依次增加距离，正面练的差不多之后就练侧面等各种角度。学会打篮球之后在打篮球中应该学会的11、要学会传球打篮球过程中，难免会遇到许多障碍，当自己不能突进的时候，就要学会传球。22、学会与队友配合打篮球不是你一个人在打，是几个人一起在打，所以不能打一个人的篮球，要与队友多配合，打出最佳的配合，赢得比赛才是你们的目标，所以打篮球过程中要多与队友配合。注意事项 只要自己多加练习，相信你一定会成功的。

打篮球是个身体素质和感觉问题，首先你的尽量有个好身体，越好越好，身体条件越好的，学会篮球越容易。 然后你就需要一个自己拿着舒服的篮球了，拿到蓝球后，不要着急去运球，去胡乱投篮，先用你的两只手去感受篮球，用手指，手掌去尽量抓球。虽说打篮球的时候，用自己最适应的方式就好，但是，初学者一定要按照最标准的方式去练习，单膝跪地，匀速拍球。  熟练了之后，就站起来半蹲拍球，然后是站直，然后是走动起来。投篮的时候，也要用最标准的，一手托球，一手辅助，投篮尽量靠手腕力量。要经常去看一些比赛视频，看专业的教学，虽然说你做不到，但是看了，会在你的脑子里留下印象，以后就能慢慢的消化你在视频里学的动作和要领。没事的时候，要想像你在场上打球，想象你作出的一套完整的动作，不要小看这个，这个也不是说唯心主义，你想象的时候，你会发现，你的四肢有明显的抽动，你虽然只是想，但是还是刺激了你的神经，你的身体对这些动作有反应的。没事的时候，经常把球放在手里，玩一些花式篮球的动作，你不需要做的很好，但是尽量去模仿，有助于培养对求的手感。 等你越来越熟练之后，就不要去拘谨于那些固定的动作，打球一定要灵活，打下基础之后，你就可以按照自己最舒服的感觉去打球，不管动作好看华丽都没用的，能得分才是最实际的!。

5号篮球不是成人的。成人篮球其中就包括标准男子篮球和标准女子篮球，一般来说的话，标准男子篮球都是七号球，重量都600~650g左右，周长76cm左右，这是标准男子的标准。女子的话会比男子稍微低那么一点标准，女子篮球是六号球，重量大概在510~550g左右，周长也是70cm左右。儿童篮球的标准儿童一般年纪都比较小，手也不够大，抓不住大的篮球，所以儿童篮球一般都是三号球，重量大概300或340g左右，球是56cm的周长左右。而青少年相对于儿童更加成熟，身体发育也更加完全，所以他是五号球，五号球70cm左右，470g~500g前后。